Nach einem ausführlichen Eingangsgespräch mit Anamnese entwickelt dein persönlicher Trainer/Trainerin/Physiotherapeutin für dich einen individuellen Trainingsplan, um deine Ziele mit dir zu erreichen. In regelmäßigen Abständen werden Änderungen vorgenommen und dein Trainingsplan optimiert bzw. erneuert.
Um ein regelmäßiges und konstantes Training zu gewährleisten, deinen Körper vor immer neue Herausforderungen zu stellen und höchstmögliche Motivation zu halten, ist eine kontinuierliche Trainingskontrolle unersetzlich.
Fordere diese Termine daher gerne ein – damit wir dich bestmöglich beim Erreichen deiner Ziele unterstützen können!
Maßgeschneidertes Training – professionell – passgenau – persönlich!
